Den landsomfattende Egenberedskapsuka gjennomføres hvert år i uke 44,  i år fra mandag 30. oktober til søndag 5. november. 

Tema for årets utgave av Egenberedskapsuka er ØVE. Vi oppfordrer alle innbyggere til å øve og ta nødvendige grep for å styrke egenberedskapen.

Du er en del av Norges beredskap
Ved store hendelser og kriser som rammer mange, kan ikke alle få hjelp med en gang. Da må myndighetene prioritere hjelp til dem som trenger det mest. 

Det betyr at mange innbyggere må være forberedt på å klare seg selv noen dager hvis de mister strømmen, telefon-/internettforbindelsen, tilgangen på rent drikkevann – eller det blir vanskelig å komme seg ut for å handle.

Ved å være forberedt bidrar du til at de som trenger det mest, får hjelp først i en eventuell krisesituasjon. På den måten er du en del av Norges beredskap.

Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap (DSB) har utarbeidet konkrete råd for alle innbyggere som du kan lese på sikkerhverdag.no Der finner du blant annet eksempler på hva et beredskapslager hjemme bør inneholde for å klare deg i minst 3 døgn.

Hele Norge øver
Øvelse gjør mester. Det gjelder også for krisehåndtering.

Ta praten med de rundt deg om hva som kan skje og hvordan dere skal håndtere en eventuell krise. Øvelser gir oss bevissthet, kunnskap og trening. Da står vi bedre rustet til å komme oss gjennom små og store kriser. Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap (DSB) anbefaler at alle landets husstander styrker sin egenberedskap. 

På DSB finnes fire enkle øvelser alle kan gjennomføre på mobilen, og mange gode tips om hvordan man kan dekke de grunnleggende behovene i en krisesituasjon.

Gå til øvelsene