Instruktører til “sterk og stødig” søkes

Vi søker etter frivillige instruktører som ønsker å jobbe helsefremmende og forebyggende med treningsgrupper for seniorer. Vi ser etter deg som har interesse for trening og fallforebygging og har lyst til å lede treningsgrupper kalt sterk og stødig. Målgruppen for treningen er seniorer som opplever en endring i bevegelsesfunksjonen og ustøhet i enkelte situasjoner. Treningen inneholder øvelser for styrke og balanse og gjennomføres én gang per uke.

Aktuelle instruktører vil få grundig opplæring i form av kurs fordelt på tre dager som gjennomføres av kommunens sterk- og stødigveileder som er fysioterapeut.

Treningsgruppene er et ledd i satsningen på forebygging av funksjonssvikt og fall.

Hvis du syns dette hørtes spennende ut, eller ønsker mer informasjon, ta kontakt med fysioterapeut: Marianne Mælen Telneset, tlf 47791874, epost: marianne.malen.telneset@tynset.kommune.no