Vi gir individuell hjelp og oppfølging til mennesker med ulike utfordringer knyttet til psykisk helse og/eller rusproblemer. Tilbudet tilpasses dine behov for å fremme selvstendighet og evne til å mestre eget liv med utgangspunkt i dine ressurser, ønsker og mål.

Vi tilbyr:

• Aktivitetstilbud og undervisningsgrupper
• Individuelle samtaler på kontor og/eller i hjemmet
• Eksponeringsarbeid
• Vi samarbeider tverrfaglig hvor brukermedvirkning står sentralt.
   

          Lavterskeltilbud:

• Nystua: - er et lavterskeltilbud uten vedtak. Alle som ønsker er velkommen til å møtes på Nystua – Frivillighetssentralen; vi prater, spiller spill, lager lunsj og spiser sammen. Oppmøte er i Nystua på Frivillighetssentralen, onsdager kl. 11.00-14.00 Tilbudet drives av ressursperson fra Tynset kommune i samarbeid med Frivillighetssentralen.
  Gå til brosjyre om Nystua. (PDF, 248 kB)
   
• Turgruppa: - er et lavterskeltilbud uten vedtak. Sammen om bevegelse, vi går tur og spiser lunsj sammen. Alle som ønsker er velkommen. Oppmøte ved Nystua i bakgården på Frivillighetssentralen, Meierigata 4, torsdager kl. 12. Tilbudet er brukerstyrt.
  Gå til plakat om Turgruppa. (PDF, 132 kB)
  
  Andre lavterskeltilbud:
   
• Gå til brosjyre MUDO (PDF, 300 kB)
• Gå til kurs i mestring av belastninger  (PDF, 264 kB)
• Gå til kurs i depresjonsmestring (PDF, 212 kB)

• Gjennom samtaler, samvær, trening og undervisning lindrer psykisk stress, lidelse eller livsbelastninger.
• Bidrar til økt livskvalitet til rusmiddelavhengige ved hjelp av samtaler og støttetiltak.
• Gjennom motiverende samtaler øker egenmotivasjon for rusfrihet.
• Bidra til at våre brukere får dekket sine grunnleggende behov.
• Gir støtte, råd og veiledning til pårørende.
• Gir par- og nettverkssamtaler.
• Samordner tjenester gjennom samarbeid med andre etater og tar initiativ til individuell plan ved behov.
• I samarbeid med bruker og fastlege henviser til videre behandling/innleggelse i spesialhelsetjenesten.
• Tildeler og veileder støttekontakter.
• Deltar i kommunens psykososiale kriseteam og kan tilby videre oppfølging i etterkant.

Kontakt:

•  Gå til oversikt over ansatte i psykisk helse- og rustjenester
• Leder for psykisk helse- og rustjenester Jeanne Solvang tlf.: 47 79 18 49.
• Sentralbord, Servicetorget, tlf. 624 85 000 hverdager mellom kl. 10.00-15.00
• Besøksadresse: 5. et, Rådhuset, Torvgata 1, 2500 Tynset
• Åpningstid: hverdager kl. 08.00-15.30

Psykisk helsetjeneste for barn og unge:

Marit Lindberg tlf.: 40 42 59 05
 

Hjelpetelefon:

• Mental helse 116123
• Rustelefonen 0858

Begge disse hjelpelinjene er gratis og tilgjengelig hele døgnet

Har du en planlagt avtale:

Gå inn i venterommet og finn deg en stol, så kommer vi og henter deg. 

DROP IN onsdager 10.00 - 14.00 Tlf.: 488 65 404

Gå inn og sett deg ned så kommer det noen. 

Telefonnummer til oss som jobber her:

Heidi:          477 91 853

Jeanne:        477 91 849

Marita:         477 91 850

Hanne:          477 91 848

Bondens nettverk er et støtteapparat for bønder i Norge, spesielt med fokus på mental helse og velvære. Nettverket fungerer som et sikkerhetsnett for bønder som opplever stress, psykiske helseproblemer eller andre kriser.

Nettverket består av ulike aktører, inkludert landbruksrådgivere, helsepersonell og lokale myndigheter, som samarbeider for å gi nødvendig støtte og ressurser. Hver kommune har oppdatert kontaktinformasjon for nettverket, slik at det er enkelt for bønder eller deres familier å søke hjelp når det trengs. 

Kontaktperson for bondens nettverk i psykisk helsetjeneste i Tynset kommune er: 

Hanne Aasbrenn, terapeut tlf. 477 91 848; send e-post til hanne.aasbrenn@tynset.kommune.no